Wararka
-
Mabda'a BIB-da ee bacda-sanduuqa-ilaalinta
Adduunyada maanta, bacaha-bac-in-sanduuqa ayaa lagu dabaqay qalabyo badan, sida khamriga caadiga ah, saliidda wax lagu karsado, suugada, cabitaannada casiirka, iwm., waxay sii hayn kartaa cuntada noocan oo kale ah waqti dheer cusub, si ay u awooddo. Ku cusub ilaa hal bil Baakadaha shandad ku jira ee BIB, ma garanaysaa waxay...Akhri wax dheeraad ah -
Waa maxay shuruudaha bacaha waaweyn ee cuntada bisadaha?
Xirmooyinka bisadaha caadiga ah waa kuwo waaweyn iyo kuwo yaryar, cuntada bisadaha ee baakadaha yaryar waxaa lagu cuni karaa wakhti gaaban.Ha ka werwerin cuntada kharriban ee ay keento dhibaatooyinka wakhtiga.Si kastaba ha ahaatee, bacaha baakadaha cuntada ee bisadaha ee awoodda weyn ayaa qaata waqti dheer in la cuno, waxaana laga yaabaa in dhibaatooyinka qaar ay dhacaan inta lagu jiro xilligaan ...Akhri wax dheeraad ah -
Waa maxay dhibaatooyinka ay tahay in fiiro gaar ah loo yeesho bacaha cuntada xayawaanka?
Cuntada xayawaanku guud ahaan waxay ka kooban tahay borotiin, dufan, amino acids, macdano, fiber cayriin, fiitamiinno iyo maaddooyin kale, kuwaas oo sidoo kale siinaya xaalado taran oo wanaagsan oo ku saabsan noolaha.Sidaa darteed, si loo hubiyo qiimaha nafaqeynta ee cuntada eyga, waxaa lagama maarmaan ah in la joojiyo dhaqdhaqaaqa bakteeriyada.Waxaa jira...Akhri wax dheeraad ah -
waa maxay faa'iidooyinka shandad siddeed dhinac ah?
Shandad shaabad leh oo siddeed dhinac ah waa nooc ka mid ah bacaha baakadaha isku dhafan, taas oo ah nooc ka mid ah bacaha baakadaha loogu magac daray qaabkeeda, bac siddeed dhinac ah, bac hoose oo fidsan, bac hoose oo fidsan, iwm. Sida magacaba ka muuqata, waxaa jira siddeed gees, afar gees oo hoose, iyo laba geesood oo dhinac kasta ah.Shandadan t...Akhri wax dheeraad ah -
Bacda badarka alaabta caadiga ah iyo nooca bacda
Badarku waa udub dhexaadka u ah dad badan oo quudiya sababtoo ah waxa ku yar kalooriyooyinka iyo faybarku ku badan yahay.Waxaa jira noocyo badan oo badarka ah, sidee uga soocan tahay dadka badan?Xirmo firiley ah oo si wanaagsan loo qaabeeyey ayaa diiradda la saaray.Jiilka cusub ee bacaha baakadaha caano fadhigu guud ahaan waa siddeed gees, wadar ahaan...Akhri wax dheeraad ah -
Dooro bacda qallalan ee miro waxay u baahan tahay inaad fiiro gaar ah u yeelato dhibaatooyinka?
Ganacsiyadu waxa laga yaabaa inay helaan cabashooyinka macaamiisha qaarkood marka ay cunayaan khudaar qallalan/miro qallalan/cambaha qalalan/mooska, cambe gacmo engegan, fadhiid, dhab ahaantii, bacdu miyay daadsan tahay, marka sidee looga fogaanayaa daadinta baakooyinka canbaha?Haddaba sida loo doorto alaabta bacda?1. Walxaha bacda baakad isku dhafan b...Akhri wax dheeraad ah -
Intee in le'eg ayaad ka ogtahay bacaha cuntada caadiga ah?
Waxaa jira noocyo badan oo bacaha cuntada ah oo loo isticmaalo baakadaha cuntada, waxayna leeyihiin waxqabad iyo astaamo u gaar ah.Maanta waxaan ka hadli doonaa aqoonta sida caadiga ah loo isticmaalo ee bacaha cuntada si aad tixraacdo.Haddaba waa maxay bacaha cuntada?Bacaha cuntada lagu xidho guud ahaan waxay tixraacaan...Akhri wax dheeraad ah -
Intee in le'eg ayaad ka taqaanaa alaabta caadiga ah ee bacaha dharka?
Marar badan waxa aynu ognahay in ay jirto bacda dharka noocan oo kale ah, laakiin ma garanayno waxa ay ka samaysan tahay, qalabka ay ka samaysan tahay, mana garanayno in bacaha dharka ee kala duwani ay leeyihiin astaamo kala duwan.Bacaha dharka ee agabka kala duwan ayaa nala hor dhigayaa...Akhri wax dheeraad ah -
Dubidda cuntada degdega ah ee bacaha bacda warqadda laga soo saaro
Sababtoo ah isticmaalkeeda gaarka ah, bacda baakadu waxay leedahay sifooyin cajiib ah: 1. Ku-habboonaanta Baakadaha Bacaha Baakadu waa mid ku habboon, alaabta loo isticmaalo jadwalka waa sahlan tahay in la daabaco;Sababtoo ah waxaa inta badan loogu talagalay sidii bac laalaab ah by naqshadeeyayaasha, waa la laalaabi karaa oo lagu dhejin karaa guri loogu talagalay transportati...Akhri wax dheeraad ah -
Sidee Loo Baahan Yahay In Loo Nakhshadeeyo Nuska?
Badeecooyinka lowska ayaa aad caan uga ah suuqa sida qayb cunto, naqshada baakaddoodana waxaa muhiimad weyn siiyay ganacsiyada waaweyn.Naqshadeynta bacaha lowska ee ugu fiican waxay had iyo jeer heli kartaa iibyo badan.Marka xigta, waxaan kuu keeni doonaa shuruudaha naqshadeynta ee bacaha baakadaha lowska si aad u buuxiso.lowska...Akhri wax dheeraad ah -
Haddii aad rabto inaad habayso bacaha cuntada, sidee baad u dooranaysaa nooca bacda?
Bacaha baakadaha cuntada ayaa lagu arki karaa meel kasta oo nolol maalmeedka ah, waxayna horeyba u yihiin waxyaabaha daruuriga ah ee maalinlaha ah ee dadka.Qaar badan oo ka mid ah iibiyeyaasha cuntada ama kuwa guriga ku sameeya cunto fudud ayaa had iyo jeer ka buuxa shaki marka ay dooranayaan bacaha cuntada.Ma garanayo waxa ay yihiin walxaha iyo qaabka...Akhri wax dheeraad ah -
Codsiga qaab dhismeedka bacaha cuntada ee bacaha Daquan, soo ururi!
Cuntooyinka kala duwan waxay u baahan yihiin inay doortaan bacaha baakadaha cuntada oo leh qaabab kala duwan oo agab ah iyadoo loo eegayo sifooyinka cuntada.Haddaba cunto noocee ah ayaa ku habboon nooc noocee ah oo qaab-dhismeedka shay ah sida bacaha cuntada?Maanta, Baakadaha Ouke, soo saaraha baakadaha dabacsan oo xirfad leh, w...Akhri wax dheeraad ah