Boorsada Casiirka --- Si Fudud Loo Qaadi Karo Oo Loogu Raaxaysan Karo Safarka
Afka casriga ah ee ku jira bacahayaga ayaa cabitaannada ka dhigaya kuwo cusub oo dhadhan fiican leh ilaa afar toddobaad ka dib marka la furo.
Baakada Qaxwaha Qabow ee Qabow Qabow si dhakhso leh oo sii wad cusubaanshaheeda
Maxaad u Dooranaysaa Xirmooyinka Boorsada Istaag?
1. Baakadaha dareeraha ah ee ugu horumarsan.
2. Baakadaha si xooggan loo dhisay uma dhacaan sida galaaska
3. Fudud oo meel bannaan u keydiya, looma baahna sanduuq gaar ah.
4. Si fudud loo rari karo loona kaydin karo, cimriga shelf-ka oo la hagaajiyay.
5. Daabacaadda Fiican waxay ka dhigaysaa astaanta mid aad u sarreysa.
6. Si fudud loo isticmaali karo.
Adigoo isticmaalaya agab heer cunto ah, adoo isticmaalaya PET/AL/NY/PE iyo aluminium foil iyo walxo kale oo isku dhafan.
PE waa lakabka ugu hooseeya kaas oo aan lahayn BPA iyo agab cunto ah, si toos ah ayuu ula xiriiri karaa cuntada, dhibaatooyinka caafimaadna lama soo koobi doono.
Habka isku-dhafan ee badan ayaa go'doomin kara booska gudaha bacda, xannibi kara wareegga hawada.
Ka hortag musuqmaasuqa cuntada ee uu sababo uumiga biyaha. Ku hay dhadhanka asalka ah iyo dhadhanka cuntada bacda.
Kharashka wax soo saarka oo hooseeya, keydinta booska, oo ku habboon ilaalinta deegaanka, iyo naqshad gaar ah.
Marka dareeruhu soo baxo, gelitaanka hawada ayaa xannibma, taasoo ka dhigaysa badeecadda mid si fiican loo ilaaliyo.
Geedi socod tayo sare leh oo lakabyo badan ah
Lakabyo badan oo agab tayo sare leh ayaa la isku daray si loo xakameeyo qulqulka qoyaanka iyo gaaska loona fududeeyo kaydinta alaabta gudaha.
Naqshadda furitaanka
Naqshad furitaan sare, oo si fudud loo qaadi karo
Saldhigga hoose ee bacda istaaga
Naqshad hoose oo is-taageera si looga hortago in dareeruhu ka soo baxo bacda
Naqshado badan
Haddii aad haysato shuruudo iyo naqshado dheeraad ah, waad nala soo xiriiri kartaa