Nakhshad Gaar ah 6oz 8oz BPA Snd BPS Ilmo La Tuuri Karo Bilaash Bacaha Kaydka Caanaha Kahortaga

Had iyo jeer waxaa jira hooyooyin shaqeeya oo ay tahay inay aadaan safarro shaqo. Waqtigaan, waxay u baahan yihiin inay isticmaalaan bacaha kaydinta caanaha si ay u muujiyaan caanaha naaska ka hor; ama dhallaanka qaarkood ma dhamayn karaan caanaha naaska, waana wax laga xumaado in la shubo. Waqtigaan, bacaha kaydinta caanaha ayaa sidoo kale loo baahan yahay si loogu kaydiyo caanaha iyo qaboojiyaha. Sida magacaba ka muuqata bacaha lagu kaydiyo caanaha waxa loo isticmaalaa in hooyadu kaydiso caanaha, si ay ubadku u cunaan caanaha naaska oo ay ku jiraan nafaqooyin iyo fiitamiino dabiici ah wakhti kasta iyo meel kasta, taas oo aad muhiim ugu ah ilmaha. Ururinta, kaydinta iyo barafaynta caanaha hooyadu waa sahlan tahay waana nadiif iyadoo wadata bacaha kaydinta caanaha adag oo si sahlan loo isticmaali karo.

Markaa waxaan haysanaa wax soo saar noo gaar ah oo ah filimka PE-da ee aan dhadhamin, jibbaar aan dhadhamin lahayn, wax soo saar heer sare ah oo geeddi-socod oo dhan ah, si badeecadeenu aad uga badbaado, uga caafimaad badanaadaan.